Từ khóa: "ăn kiêng" - 2 kết quả
Một nguyên tắc "vàng" mà cứ biết thì chắc chắn sẽ giảm cân "bất chấp"

Bạn đã thử đủ tất tần tật các phương pháp ăn kiêng giảm cân từ "kinh điển" như low-carb hoặc mới mẻ hơn như keto, paleo... Thậm chí có người còn kết hợp những phương pháp này với tập luyện nhưng không hiểu vì sao vẫn không có hiệu quả, hoặc hiệu quả ít và không nhanh. Trong...

Đang ăn kiêng mà phải xem mukbang trực tiếp, Bi Rain dù nuốt nước miếng ừng ực vẫn quyết không để bị dụ

Thật không ngoa khi nói rằng ăn kiêng là một trong những thử thách khó nhằn và yêu cầu sự quyết tâm đến từ phía người thực hiện. Nó là cả một quá trình và bạn phải thực sự quyết tâm, đấu tranh tâm lý đến cùng để cự tuyệt sự cám dỗ của đồ ăn. Không phải ai cũng có thể làm được...