Từ khóa: "tăng cơ" - 3 kết quả
Một nguyên tắc "vàng" mà cứ biết thì chắc chắn sẽ giảm cân "bất chấp"

Bạn đã thử đủ tất tần tật các phương pháp ăn kiêng giảm cân từ "kinh điển" như low-carb hoặc mới mẻ hơn như keto, paleo... Thậm chí có người còn kết hợp những phương pháp này với tập luyện nhưng không hiểu vì sao vẫn không có hiệu quả, hoặc hiệu quả ít và không nhanh. Trong...

Loại quả mà Hà Tăng và Châu Bùi đều "nhờ cậy" để khỏe đẹp và thon thả hóa ra có thể chống ung thư cực tốt, Việt Nam...

Người ta thường nói, cơ thể của bạn chính là tấm gương phản chiếu 70% những gì bạn ăn và 30% cách bạn tập luyện . Vì vậy, để có một cơ thể khỏe mạnh và xinh đẹp thì việc điều chỉnh chế độ ăn khoa học là vô cùng cần thiết.Nếu cần tìm một minh chứng thuyết phục cho lý lẽ "chế...

The Beauty Makeup Academy: Ước mơ xây dựng cộng đồng phụ nữ xinh đẹp và tự tin

Trang điểm giờ đây không chỉ là việc làm đẹp cho bản thân, mà nó còn trở thành nghề nghiệp mong ước của nhiều người. Bên cạnh năng khiếu cá nhân, niềm đam mê, sự kiên nhẫn bạn còn cần được đào tạo bày bản thì mới có thể trở thành một chuyên viên trang điểm chuyên nghiệp. The...