Cô Yuki (tên họ nhân vật đã được thay đổi) ngoài 30 tuổi, làm công việc văn phòng. Cô cho biết, mình phải ngồi nhiều mỗi ngày và đã trải qua sinh nở nên cơ thể không được thon gọn. Bắt đầu từ hơn nửa năm trước, cô quyết định ăn kiêng để cải thiện vóc dáng.Tuy nhiên, sau một...
Người Nhật nổi tiếng khắp thế giới về những bí quyết giữ gìn sức khỏe, nhất là về vấn đề ăn uống. Họ có hiểu biết tương đối lớn về thực phẩm, biết rõ món nào có lợi cho cơ thể, món nào có thể gây hại nếu ăn quá nhiều. Chính vì thế phần lớn người Nhật đều kiểm soát chế độ ăn...
Trái cây là nhóm thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe trái tim, ví dụ như chất xơ, kali, chất chống oxy hóa. Theo bác sĩ tim mạch người Mỹ David Sabgir, đối với những người đã được chẩn đoán mắc bệnh huyết áp cao, “việc ăn đa dạng các loại trái...
Ca sĩ Thu Phương và chồng Dũng Taylor đã gắn bó với nhau hơn chục năm. Cả hai chung sống với nhau cùng 2 nhóc tì tại một căn biệt thự sang trọng ở thành phố Irvine, California, Mỹ.Được biết, căn biệt thự của Thu Phương có diện tích khoảng 700m2. Trong đó diện tích nhà khoảng...
Không hề xa lạ với người Việt, loại quả đang được nhắc đến chính là quả hồng. Giá khi đắt cũng chỉ vài chục nghìn cả cân nhưng bên trong quả hồng lại “giấu” cả kho báu dinh dưỡng. Có thể kể đến như chất xơ, vitamin C, beta-carotene, lutein, zeaxanthin, mangan và tannin. Đặc...
Khán giả thường nhớ đến Lý Nhã Kỳ với hình ảnh sang trọng, diện đồ "bạc tỷ" nhưng ít ai biết, người đẹp lại có thú vui cực tao nhã như trồng rau nuôi cá, muốn sống đời gần gũi với thiên nhiên. Theo đó, "nữ đại gia" của Vbiz sở hữu mảnh đất rộng hơn 50 hecta nằm trên một ngọn...
